День пятый.

Сегодня был своеобразный срыв. Не то, что я не хотела сидеть на диете, просто пригласили на шашлыки. И хотя пыталась придерживаться рекомендаций Миримановой, ничего хорошего не вышло. В общем:
Завтрак: Вегетарианский суп+2 ломтика сыра+чай.
Обед: шашлык+овощной салат с маслом и уксусом+красное сухое вино.
Полдник: овощной салат со сметаной + полстакана сладкой воды.
Ужин: сосиски жареные на гриле+помидоры, огурцы+стакан минеральной газированной воды.
После ужина позволила себе Бирмикс, так как все равно 1 кг вернулся.
Минусы сегодняшнего дня ясны, выписывать не буду. Завтра опять вхожу в предыдущий ритм.
За 1 кг обидно конечно, но сама виновата. Особенно себя не корю по двум причинам: 1) толстой меня не назовешь, нравлюсь себе какая есть, но скинуть немного для себя хочу чтоб одежда лучше сидела и уверенней себя чувствовать; 2) завтра с новыми силами в бой! меня на ужин еще ждет вкуснейшая запеканка, а на обед такой себе суп)