- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начало самосовершенствования!
Главные вкладки

чт., 17.05.2012 - 14:54 — KsAngel
Привет!
Скоро наступит Новый Год, мой самый любимый праздник, а моя фигура в полнейшем беспорядке, и нужно как можно скорее похудеть и выглядеть сногсшибательно!!! Поэтому я решила, в помощь себе зарегистрироваться на этом сайте.
Не буду описывать свою историю набранных кг, так как у всех она почти одна и таже, просто меньше надо есть! Вот и все.
Мой идеальный вес всегда был 54 - 56 кг, а сейчас вес достигает 62 кг.
С сегодняшнего дня я постараюсь не просто вернуть мой прежний вес 54 кг, но похудеть до 52, чтобы все было идеально!
Надеюсь также на вашу поддержку.
-----------------------------------------------------------------
Завтрак: творог с черникой, кофе с медом, кусочек черной шоколадки, горсть сухофруктов.
Обед: салатик овощной, борщ, 1 капустная котлетка.
Полдник: капучино.
Ужин: кефир с медом, черника, малина, 1 яблоко.
Ужин 2: чай с медом + ягоды.
-----------------------------------------------------------------
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог KsAngel
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии