С чего все начиналось

Изображение пользователя glieria.

Привет всем!
Начну с того, почему я собралась сбрасывать вес и как он у меня появился. Больше года назад, с самого начала весны, я вернулась домой от мамы, которая раньше жила очень далеко от меня. Как раз в моей жизни настало время "пустоты". Я уже перешла на заочку, так как планировала работать. С работой так ничего и не складывалось. Родные далеко, подруги заняты своими делами. Были дни, когда я просто лежала и ничего не делала. Я садилась за комп и целый день смотрела на красивые фотки и была в соц. сетях. Мне не было даже интересно приготовить себе что-то вкусненькое. Да что там - вообще я не готовила. Питалась я мороженными пиццами, сникерсами и запивала 3-4 литрами колы в день. Через месяц я весила уже 64 кг. Все 4 кг я чувствовала как 100. Но процесс уже пошел, целей в жизни не было. Даже не хотелось нравится никому. Так еще через месяц поправилась я до 69. Уже к июню установился на сей день мой постоянный вес -72кг. Летом я получила работу. Вроде ритм жизни изменился. Но вес не уходил. В октябре для меня был достаточно важный момент - я была участницей небольшого концерта. Платье у меня было очень открытое. Так что мне нужно было срочно вернуть мой вес и подтянуть кожу. Я села на диету "худеем за неделю". И правда - похудела до 66 кг. за 2 недели. Очень радовалась, но килограммы вернулись с переходом на нормальную еду. Наверно проблема была в том, что вкус обычной еды после этой диеты становится более ярким. А остановить меня голодную, поедающую вкусненькое мяско, просто невозможно. После этого попытки похудеть были, вот только времени на спорт не оставалось. Занималась дома по 20 минут перед телевизором - пресс, скакалка, растяжка, хула-хуп. Вес все еще 72 оставался. Теперь моя задача - к концу июня (т.е. к концу моего отпуска) стать прежней стройняшкой в 60 кг! Следующая задача - удержать этот вес в течение года. На сегодняшний день мой вес 70.7. Ну что ж, вперед)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anna K..

Удачи.у тебя получится!Главное желание и цель.И не отспутать и не сдаватся!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя glieria.

спасибочки)) теперь некуда отступать - впереди лето :spring4-2012:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka