24 февраля

День прошёл. Во всех планах отлично! Ночью еле заснула, изжога была и не проходила долгое время,прошло только, после того как я выпила воды с лимонным соком. Вчера написала подруга сообщение, с которой мы не общались около полгода, причем не сорились, а как то перестали подходить к друг другу здороваться, хотя я знаю, в чём дело (была обида с моей стороны). Я очень гордая, и никогда сама не буду идти на встречу, это очень плохое качество. Как было, трудно видев ее на улице, учебе отводить взгляд.
Меню на сегодня было таким:
1 - 100 грамм творога обезжиренного
2 - 115 грамм Йогурт 0,1% фрутис
3 – 1,5 яблока
4 - 1груша.
Еще сегодня был душ с кофейным скрабом. А сейчас бодифлекс.