Блог arina000e

Доброе утро всем! Обычно по субботам и воскресеньям я работаю,а отдыхаю пн,вт,ср. Но в эти выходные работать не нужно:) Так получается что у меня теперь 5 свободных денечков!!! Это очень даже хорошо!!!

Опять я ем кортошку!:(

День хорошо прошел! Свое питание я решила увеличить, т к вечером всегда очень голодная бываю,иначе потом просто сорвусь и это еще хуже будет! Увеличев колличество, я улучшила качество!

Ну я опять на диете! Сегодня с 9,00 и до 18,30 былы на работе:(. Погода у нас ужасная,вообще никуда ходить не хочется!

ОТЧЕТ!
Завтрак:07.00
сарделька(20гр) 43кл
сок (500гр) 240 кл
Обед; 13,00
ийогурт (335 гр) 345,05 кл
Ужин: 17,00

У меня сегодня разгрузочный грушевый день! 3 больших груши.
Воды дома попрежнему нет:(Плохое настроение!!!

Кушаю всякую гадость! Не могу с дня рождения останивиться!!! Надо завтра разгрузку! Посоветуйте что лучше на соке или на молоке, а мож на чае? И сколько этого пить можно в разгрузочный день!!!!?????

У Меня дома воду отключили!!!!!!!!!!!!!!!!! КОШМАР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вчера кушала ну очень много! Сегодня с утра маленький кусочек тортика и активию питьевую. Больше сегодня нечего не буду. Еще часик на велотренажере позанимаюсь!

!!!!! Вчера некогда даже писать было. Купила я себе столько всего красивого!!! Купила юбочку, 2 симпатичные кофточки, и платье фиалетвое. мама подарила красивое белье.

Я когда начала писать в сайт, сдела этого для того что бы похудеть. Читая ваши дневники,мне понравилось,что вы общаетесь на очень разные темы!