Чуть-чуть.

Чуть-чуть стала меньше со вчерашнего дня. Итак на весах - 72,2. Уже лучше. До конца недели надеюсь освободиться от жирка и получить цифру 70, 0.
9.30 - 1/2 ст минералки (0 ккал)
10.20 - чашка кофе без сахара, 1/2 тульского пряника (250 ккал)
Запланировала далее:
12.00 - 1/2 тарелки щей (200 ккал)
14.00 - тарелка салата с подсолнечным маслом (150 ккал)
16.00 - 2 куска копченой селедки и 2 яйца (300 ккал)
Итого: около 900 ккал. Я считаю нормально. :wink:

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka