- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Поплавала
Главные вкладки
ср., 30.05.2012 - 22:39 — Amissa pondus
Бассейн..как же хорошо, что я пошла. Чуть не остановили меня тучки..А на обратном пути я попала под дождь..Зато поплавала. Сегодня утром было яйцо, грейпфрут и кофе, потом где-то в 12.30 салат из капусты и огурчика, на ужин яйцо, салат из 1 помидора(не заправляла) и..фета,не могу от нее отказаться. + Отрезала немного мяса себе. И,конечно, водичка-водичка-водичка.
Неплохой день, хотела обертывание сделать, но смывать неудобно..все еще без горячей воды.
Вообще мне нравится, что я себя вытаскиваю из дома даже в самую отвратительную погоду. Ведь могла же найти 1001 отмазку. Но никак не могу я до фитнеса дойти. В бассейне чувствую себя,как дома.Может,потому что еще в начальных классах школы туда ходила.. А на фитнесе как-то неуютно пока что. Это сложно объяснить... Ну да, я дура) :tablichki-1217:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Amissa pondus
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Желание похудеть требует уважения»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 14.09.2025За прошлую неделю За август Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 20
За прошлую: 115
За сентябрь: 285
За август: 1185
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
поможет то,
Что по сердцу,что нравится!если заставлять себя заниматься,то толку не будет!проверенно.поэтому если больше нравиться бассейн,то там и польза тебя ждёт и удовольствие и снижение веса!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ну я абонемент купила на год
Ну я абонемент купила на год в фитнес. Тем более..думаю, нужно как-то преодолевать себя. Это какой-то внутренний бзик, детскость, конечно..я понимаю..Занятия мне нравятся. Но прихожу я туда скованной, вот так бред)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ничего ты не дура! нельзя про
ничего ты не дура! нельзя про себя плохо говорить, даже в шутку. ты молодец, умняшка! по питанию супер!!!
Да меня раздражают внутренние
Да меня раздражают внутренние барьеры в этом плане. Это глупо, ведь в первую очередь необходимость в тренировках у меня..Скорее всего это комплекс
По питанию спасибо) Вообще сначала подумала, что пир был..но сейчас смотрю..вроде как нормально
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Вот умница.А я плавать не
Вот умница.А я плавать не умею, стыдно конечно
Я пару раз ходила раньше на фитнес, не нравилось мне то,что занимались вместе и новички и те,кто уже не первый год ходит.Инструктор не обращала на нас никакого внимания,я не успевала за остальными, было стыдно, вот я и бросила.Но вообще-то это все отговорки, так я свою лень оправдываю.
Никогда не поздно научиться)
Никогда не поздно научиться) Я так кайфую, когда плаваю.. Да меня даже не инструктор коробит..Скорее накаченные мужички у тренажоров и подтянутые дамы, проходя мимо которых, чувствуешь себя как минимум слоном)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Да ладно ты! Посмотреть бы на
Да ладно ты! Посмотреть бы на них, когда они туда первый раз пришли!!! А вообще, тебе бы компанию с собой взять, тогда бы настроение другое было.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Да приятельница ходит раз
Да приятельница ходит раз через раз, а больше никому и не предлагала, у кого-то свой клуб, рядом с домом, другая подруга у меня вообще преподает это дело) Так что тут только на себя надежда
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
думаю - всё правильно
Нравиться плавать - плавай больше, фитнесс не нравится - закинешь рано или поздно. Или искать - такой фитнесс,что будет по душе.
Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!
Да дело в том, что занятия
Да дело в том, что занятия мне нравятся..пилатес,например, хорошо пошел) Я неуютно чувствую себя в компании таких спортивных девчонок/ребяток.Вернее я ощущаю себя в 2 раза толще и в миллион раз неувереннее. Со временем я от этого избавлюсь..Но пока что такой барьер
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Это проходит -
по себе знаю. Попробуй убеждать себя -что все приходят именно заниматься, и во время занятий друг друга не рассматривают. А насколько знаю пилатес - там по сторонам сильно не посмотришь - нужно себя контролировать ;) Самое сложное - начать, дальше - как по маслу! :drinks:
Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!
Спасибо,вот я так и стараюсь
Спасибо,вот я так и стараюсь думать) Буду себя перевоспитывать)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я тоже плавать люблю. Вот
Я тоже плавать люблю. Вот тепло будет, у нас рядом озеро (в том году еще хотела, да так и не собралась), хочу плавать по утрам. Ребенка в садик, поплавать и домой. А потом с ребенком после обеда загорать и купаться. С ребенком-то не поплаваешь спокойно - следить постоянно надо. Только издергаешься. Так что тоже плавать скоро буду. Надо худеть побыстрее, чтобы не стесняться купальник надевать :laugh1: :laugh1: :laugh1:
А про фитнес - главное начать, а там привыкнешь и уютно станет.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Плавать по утрам- лучше
Плавать по утрам- лучше любого кофе! На весь день заряд,так что не забывай про эту идею. А сколько детенышу?)
Да,ты права, мне нужно пару раз вот так покраснеть, потом уж освоюсь
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
В первый класс пойдет. 7
В первый класс пойдет. 7 осенью будет. В том году младше на год была - из воды не вытащишь. Может в этом году постарше получше будет, но я все равно нервничаю. Я уплыву подальше, посажу ее на берег и оборачиваюсь все время. А если она к воде направится - как хочешь так и беги - хоть прямо по воде. Я ей надувные нарукавники все время надеваю, а она плавать без них немного научилась и стаскивает их, ей уже без них интересно. Да нырять все надо. Так что глаз да глаз. Хоть веревку к ноге привязывай :laugh1: :laugh1: :laugh1: В общем одни нервы. Но хожу с ней летом каждый день. Жалко в квартире парить. И для здоровья полезно.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Как же хорошо, когда есть
Как же хорошо, когда есть возможность на природе отдохнуть рядом с домом, а ехать далеко не нужно,а то ей же утомительно будет..Правильно, следи-следи, им все приключений хочется! А в лагерь какой-нибудь летний не хочешь отправить?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
6 лет для лагеря рано. Да и
6 лет для лагеря рано. Да и несамостоятельная она у меня совсем. Ребенок поздний и один. Вот и носимся с ней, как с вазой хрустальной. Балуем. Не правильно, конечно - понимаем, но ничего с собой поделать не можем. Самим нравится возиться с ней. И, если честно, жалко, что она взрослеет. Маленькие дети милые такие, ласковые. :spring1-2012:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Точно, 7 ведь осенью только
Точно, 7 ведь осенью только будет! Не углядела. Тогда, конечно, рано. А в 7 вполне можно, правда, по ее желанию, а то перепугается. Как же с ней можно не возиться и не баловать) Такое счастье)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Какая дура еще?))) ненадо в
Какая дура еще?))) ненадо в себя камни кидать!
оч хорошее питание + физнагрузка = твое красивое тело :happy:
Без физганрузки никуда, это
Без физганрузки никуда, это я уж поняла)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru