Старт дан

Приплыли.
А вернее заплыли жиром. Самое сложное, по мне так, это признаться самой себе. И вот оно- организм ликует,наконец-то ты поняла - ты толстая! Смотришь и думаешь,да нееет,вот фотки нормальные, я же не.. Что? Ты иди сфотографируйся сейчас. Как ты набрала? Разбираться не будем. Можешь сложить две фотографии: нынешнюю и ту, которую в рамочку ставишь. Видишь? Как из рекламы "до" и "после". Только то,что должно быть "после" с тобой уже было. Пришло время их менять местами. Все по ГОСТу, стираем из памяти свой любимый образ и смотрим на себя без розовых очков. Да, картина не радует. Ведь начинала уже худеть, когда там..в декабре. и похудела. Ну и что же за сбои в системе? Хватит демагогии. Даю новый старт. ииииии...поехали!

Решила я повторить свой декабрьский опыт, когда сбросила 6 кг за 9 дней. Радикально, вредно и прочее. Но я действительно похудела, и вес долго держался, максимум прибавила 1 кг.
Без лишних слов, сажусь на проверенную "девятку".
3 дня - в день 1,5 л обезжиренного кефира
3 дня- в день 1,5 кг яблок
3 дня- в день 1,5 л обезжиренного кефира
Пью зеленый чай, водичку.
Все просто. Правда, 1,5 кг яблок за день я не съем, не так сильно их люблю. Это будет очень сложно,я знаю, но я смогу!

Сегодня первый день, пока до магазина не дошла, сижу без кефира, пью зеленый чай. Чувствую себя замечательно.