Помогите похудеть!!!!!!

girl_cray2 всем привет, как же похудеть скажите плииииз. Уже лето скоро купаться буди ехать а я сос своими 65 кг куда пойду)))))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Irirna.

Хорошо помогает пластырь, если наклеить на рот girl_dance

Откажись для начала от жаренного, мучного, алкоголя, газировки (только чай, сок, вода) и еды за 3 часа до сна. Начнутся легкие отвесики, на сразу, а через несколько дней, как организм перестроиться.

Начальный вес 77.6, хочу 58.

Изображение пользователя Alenka_х.

Я с завтрашнего дня сажусь на гречку с кефиром, полгода назад они мне очень помогли))) кстати, у меня сейчас тоже 65, ех..)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

ой не люблю я гречку)))) в кефир пью с удовольствием!!!! :happy8:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.