Блог OLRAYT

Начала усиленно заниматься на своем тренажере (буквально дня 4). Кроме того, контролирую, что ем. Спасибо вам, девочки, за внимание и поддержку, хоть и не частая я здесь гостья...

И МНЕ, ЕСТЕСТВЕННО, НУЖНО ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ. ЗА ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ ПРОИЗОШЛО МНОГО НОВОГО: 1) Я ПРИОБРЕЛА ЭЛЛИПТИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР 2).

А за что вы думаете это я признаюсь в любви к самой себе?

Итак, мы с дочкой проснулись в 7:23. Сегодня 1 день моей диеты.

Всем привет. Решила вести дневник. Мой вес 61 кг, цель 54 кг. Мои слабости: сладкое и мучное. Как достичь цели я прекрасно знаю, просто иногда не хватает силы воли. Мне нужно: