,

Главные вкладки

вт., 02.02.2016 - 00:25 — Vikysa

,

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя telenok.

telenok — вт., 02.02.2016 - 09:39

А как по ощущениям? голодно или нормально?)
Рецепт не подскажу, знаю только что можно в рукаве приготовить, для сочности... горчица делает мясо мягче, вот)

Vikysa — вт., 02.02.2016 - 09:56

Знаешь, как в том анекдоте про диету Тик-так. Утром 1 драже, в обед - два драже, вечером -3 драже. Фигура стройная, дыхание свежее, но слабое. Вчера на аквааэробике сил было как-то поменьше, чем обычно, но отвесы пока радуют, за 2 дня ушёл 1 кг. Доведу до конца, но повторять вряд ли решусь.

Изображение пользователя Mila G.

Mila G — вт., 02.02.2016 - 11:05

-1....КРУТО....

Vikysa — вт., 02.02.2016 - 15:37

Ну дык, стараемся.

Изображение пользователя Увлеченная.

Увлеченная — вт., 02.02.2016 - 22:39

Ну ты даешь, вот это результаты! Мне приходится за тобой гнаться, а я, ой как боюсь таких темпов. Следи, чтоб подмышки не отвисли, усилить упражнения для рук не мешало бы. :muscles3: :muscles3: :muscles3:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Vikysa — ср., 03.02.2016 - 08:41

Учтём, у меня слабое место пузо.

Изображение пользователя Mila G.

Mila G — вт., 02.02.2016 - 10:33

Привет...наша стройняшечка....я делаю грудку так-обмазываю горчицей...чесноком...немного сольки....заворачиваю в фольгу и в мультиварку на 50 минут.....сочная получается...МОЛОДЕЦ-csvsswimwear0110.jpg...УДАЧИ....

Vikysa — вт., 02.02.2016 - 15:35

Спасибо.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 02.02.2016 - 11:01

Я недавно писала рецептик диетического запеченого филе. Ее нужно замариновать хотя бы на ночь, можно и больше. Вот тут
http://www.nadietah.ru/blog/90434-nataella/432341-vkusnye-diet-ptichki


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Vikysa — вт., 02.02.2016 - 15:34

Спасибо, пока читала рецепт чуть слюной не захлебнулась. Завтра сделаю себе. Буду худеть вкусно.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 02.02.2016 - 16:32

Сколько ни делала, этот самый вкусный и сочный вариант. Особенно когда филешка покрупнее. Если мелкая, лучше 10 мин держать в горячей духовке, чтоб не пересушить.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Vikysa — вт., 02.02.2016 - 16:40

Уже достаю грудку из морозильника, растает и буду мариновать.

Изображение пользователя Anka1987.

Anka1987 — вт., 02.02.2016 - 11:29

я делаю маринад- горчица, специи и оливк.масло (чайная ложка всего). на ночь оставляю в холодильнике в маринаде. потом запекаю в фольге вду ховке. пальчики оближешь !

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Vikysa — вт., 02.02.2016 - 15:36

Спасибо за идею. Уже с нетерпением жду завтрашнего дня, надоело этот пенопласт жевать.

Изображение пользователя Увлеченная.

Увлеченная — вт., 02.02.2016 - 22:32

Хрудь куры замочить на ночь в соленом растворе воды, потом просто запечь. Хотя в твоем лепестке можно соль?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Vikysa — ср., 03.02.2016 - 08:40

Соль можно и приправки всякие.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.