Начало

Как начать??

Со спротзала,конечно!
Сходили с друзьями в фитнес клуб, купили по акции абонемент на полгода (чтобы не отвертеться!)
И понеслась!

Дело в том, что я терпеть ненавижу беговую дорожку. Ну просто не переношу. Для меня такая мука на месте бежать (минимум 30 минут надо ведь!!)
В общем. нашла альтернативу- кардио тренажер ( 2 платформы для ног и поручни для рук).
Ходилка-как я его называю намного проще (лично для меня).

Люблю групповые занятия.
Пошли.
Открываем дверь, справляемся с комплексами (какие же там все худые). И я. Кусок сала. Шматок секса, как сказала бы моя подруга...эээх.
Ну ничего. Тешим себя мыслью, что скоро и я такой буду!!
Степ. Степ. Степ.
В результате за неделю минус 2,6 кг.
Что ж, начало обнадеживает)))

Кушаем- Протасовку. Начала сегодня.
Надеюсь, все получится!
Нет. Не так.
Все получится. Я знаю!=)