Мой день.

КД свели на нет все мои усилия, бег тоже пока отложила из-за них. Но поблажек не делала. Как ни странно но в крит. дни аппетит падает, хоть один плюс от них))

На завтрак была запечёная курочка, салат с морской капустой (диетической, без уксуса), черный чай, через пару часиков зелёный чай и 100 гр творога, на обед пару ложек омлета, зелёный чай с творогом и яблоками, запечёнными в свч. На ужин зел. чай и грамм 20 сыра. Вот так вкусненько прошёл день. На выходных собираюсь в гости в деревню, хоть бы удержать себя в руках... :blush2: