- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День на диетической окрошке
Главные вкладки

сб., 04.05.2013 - 08:59 — Zara88
Вчера был чудный диетический денек.
Весь день с удовольствием ела окрошку.
огурец, яйцо, зелень (лук, укроп, петрушка), курогрудь. Приправила морской солью (совсем немного, когда разминала зел. лук в кастрюльке, чтобы он дал сок) и перцем.
Залила 1% кефирчиком.
Получилась добрая кастрюлька холодного супа. Хватило и на сегодняшний обед с лихвой!
Днем гуляла с малышом по набережной. Солнце палит! + 25. Прикольно!
Вечером, около 11 часов приспичило мне сделать кондитерскую сладкую колбаску. Делала из того, что было (печенье, какао Несквик, сух. соевое молоко, чернослив, кусочек масла и пара табл. сах. зама, ибо сахара в доме нет давно). Естественно, попробовала это чудо-юдо на вкус (надо заметить очень вкусно получилось!!). Поставила в холодильник и сегодня утром приятно удивила своих домашних. Колбаска получилась мягкая и очень вкусная. Жаль, что не было орешков грецких. Утром с чашечкой кофе побаловала себя любимую кусочком сладкой колбаски.
После хорошего завтрака собрались и поехали немного пошопиться. Купила себе солнцезащитные очки, балетки (в них удобно с малышней гулять. Вообще-то люблю на каблуке, но приходится и удобную обувь покупать) и трикотажные серенькие шортики. Такие миленькие! В них только дома и на природу хорошо, потому что они простенькие как тренировочные выглядят, но очень славненькие!
Довольная как слонопотам! Сейчас жду маму и старшего своего. О...Уже приехали!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Zara88
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
О, я обожаю такую окрошку,
О, я обожаю такую окрошку, особенно с айраном вместо кефира. Вкуснота!!!
Диеты на www.nadietah.ru
...
Кстати, тоже хороший вариант - использовать Айран. Нужно попробовать!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
моя дорогая, ты молодец
моя дорогая, ты молодец такая!))
я тоже люблю окрошку. во всяком случае ту, что каллорийна ))
как думаешь, если я сделаю окрошку по твоему рецепту, но с добавлением кваса - это сильно увеличит каллории? может попробовать....плюс соль я смогу добавить только обычную, так как морскую в маге почему-то не нашла...(
кстати, отвес есть после окрошки?)
...
Ах ты, любительница вкусной еды!
Я такая же
По-поводу кваса даже не знаю что сказать. Некоторые методики похудения допускают употребление кваса, а другие нет.
Лично я люблю окрошку на сыворотке или газ. мин. воде. На кефире вариант тоже устраивает.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ооо, это идея! Сделаю завтра
Ооо, это идея!
Сделаю завтра тоже окрошку, тем, более, что куриные грудки в холодильнике стоят, ждут своего часа :))
....
Рада, что мой рецепт пригодится!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru