- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Промежуточный отчет за май
Главные вкладки
вт., 16.05.2023 - 09:17 — klestreo
Итак, за 2 недели -900 грамм... не очень довольна темпами сброса, да и фигурой в целом:(
но у меня есть ещё 9 недель до важного события:)
вес на сегодня 55,5, моя цель как минимум 50 кг.
пересматриваю свою систему питания, возможно начну считать калории, хотя и не хочется.. сладкое практически не ем, и не тянет, мучное тоже избегаю.
стараюсь ежедневно качать пресс, ноги и жопку, и велотренажер 50-60 минут.
передумала колоть что-то в лоб после отзывов.. не хочу рисковать.. купила тейпы, буду пробовать:) ну и начала пить витамины и коллаген, разных пилингов, сывороток и кремов накупила. Наведу красоту:)
кстати! В прошлый раз писала про пигментные пятна.. дошла я до дерматолога, оказалось, что это себорейный кератоз, просто доброкачественные образования! Доехала в клинику лазерную, в которой родинки удаляла, и нафиг всё удалили, все 11 элементов. Как же дорого, но оно того стоит, я надеюсь.. минус только в том, что восстановление очень долгое, корка долго образовывается, а отпадёт вообще не раньше, чем через 10-14 дней.. ношу повязку на лоб на улице, хоть и нельзя накрывать ничем, но с такой красотой ходить не хочу...
маленькая цель к 1 июня - 54 кг. Посмотрим, что получится)
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог klestreo
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ах, 55 кг, я мечтаю о таком
Ах, 55 кг, я мечтаю о таком весе. Топчусь на 67-66. Потеряла настрой на постройнение совсем... Ловлю музу