- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Обычный день
Главные вкладки

вт., 14.10.2008 - 17:27 — schummy
День начался с недосыпа, мне почему-то не удается выспаться (((( Уже с нетерпением жду выходных.
Сегодняшнее меню было до безобразия простым:
Утро - чашка кофе,
Завтрак - 1 стакан кефира 1%,
Второй завтрак - 1 нектарин, 1 перец,
Обед - 2 тефтели (100 гр), 1 перец,
Полдник - 1 персик,
Ужин - 1 перец, 1 помидор.
В течении дня выпила около 3-4 кружек зеленого чая с лемоном.
Утром была небольшая тренировка, сделала несколько простых упражнений из зарядки, вечером хочу позаниматься примерно 1 час.
Мечтаю завтра встать на весы и увидеть свои заслуженные 107,6 кг.
Нравится:
- Блог schummy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
удачи!!!!!
обязательно увидишь!!!!
Очень на
:) :) :)
Очень на это надеюсь!
Желаю поскорей
Желаю поскорей их на весах увидеть!!!!