- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Сорвалась (((
Главные вкладки
пт., 05.09.2008 - 22:44 — schummy
Отвратительно признаться, но я сорвалась ((( Опять наелась наночь глядя, ведь днем все так хорошо начиналось, держалась, не ела лишнего, пила много воды, и что, пришла домой, и вот, понеслась душа в рай, сначала кусочек того, потом того, и короче вот я сижу с тарелкой бутеров, а потом еще и арбузом закусила (((
Девушки, посоветуйте, что вы делаете чтобы не есть вечером, как удерживаете себя от неверного шага?
Нравится:
- Блог schummy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«-У тебя есть мечта? -Да. Похудеть. -А что не худеешь? -А как жить без мечты?»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За август:
2.1 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За август:
2.1 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 09.08.2025За прошлую неделю За июль Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 60
За эту неделю: 461
За прошлую: 707
За август: 705
За июль: 1481
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Я пью чай...
Я пью чай с молоком :) ну например сегодня я тоже немного "отошла" от принципов своего питания ( я не сижу на диетах, просто размеренно питаюсь) попила в 9 вечера чай с.....мороженецем :) Мням...очень вкусно было. НО я питаюсь по калорийности. ну т.е. дневная норма и впринципе это морожение, даже съеденное вечером все равно вписалось по калорийности в дневную норму :D
Так что вот так :D
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
надо будет
надо будет попробовать,я вспоминаю раньше тоже частенько вечером чай пила )))
А интересно сколько можно??? А то я как за комп сожусь, могу и литр выдуть. но думаю, что это неправильно
Сама понимаю, что диеты это рамки, а я постоянно что-то нарушаю ...
Наверное все таки буду придумывать свой вариант питания
Не думаю что ты
Не думаю что ты сможешь много выпить чая с молоком, все таки это достаточно сытная вещь :) Ну и конечно если выпьешь много, не думаю так же что это может быть хоть как то вредно :) Ну уж лучше чай с молочком. чем что-то по серьезней ;)
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Поняла, я
Поняла, я просто про молоко забыла, если честно ни разу не пила чай с молоком, надо попробовать )))
Что правда??? В
Что правда??? В первые вижу человека не ившего чай с молоком :) попробуй ;)
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
я индивид
я индивид :)
Да нет я не в
Да нет :) я не в этом смысле :) Расскажи понравился чай с молочком?
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Довольно мило,
Довольно мило, но все равно непривычно и необычно ;) :P
Надо еще раз попить, и определиться :)
Спасибо за совет :) :) :)
А я себя
А я себя представляю в каком-нибудь суперском наряде, который подчеркивает мою фигуру и еще как мои знакомые просто обалдеют, когда увидят меня похудевшей! :) Для меня этот метод работает - кушать сразу не хочется! Просто наслушалась весной о том, как я поправилась! Еще бы на 7 кг! Зато за месяц 6 кг сбросила уже! :) А если тебе так хочется вечером перекусить, то скушай грейпрут, апельсин, персик или любой другой фрукт, можешь чаю зеленого выпить или воды с лимонным соком :) Желаю удачи! :)
а я для себя
а я для себя поняла одно, лучше вообще не одного кусочка в рот не класть, даже маленького,в конце концов все закончится зверским поеданием :O ,а так вообще я пью чай зеленый с мятой, очень хорошо наполняет желудок , есть совсем не хочется,хотя у меня обычно проблема не в голоде, а просто что то надо пожевать,еще я обычно по вечерам в ванну хожу массаж делаю,или по хозяйству делами занимаюсь :)
чтобы вечером
чтобы вечером не напал жор, нужно днем НОРМАЛЬНО питаться.
Как мне хочется тебе помочь!!!
У тебя есть аська?
напиши мне в личку, у нас с тобой похожие проблемы, я могу тоже тебе отправить свои фотки!
_____
попробуй
...есть прямо в 18-00...а потом только вода и чай....
schummу
А я и на ночь могу поесть %) Если очень хочется %)
Только я ем штук 20 креветок с огурчиком, помидоркой и сладким перцем.
Или стакан кефира.
Или вот вчера на меня напал ЖОР! Я съела 3 (три!!!) помидорки и 3 !!! кусочка сыра 17% жирности! И стаканом молока все запила. И поползла спать %) А сегодня начались КД - вот и жор был поэтому!
Галка
Меня тоже
Меня тоже постоянно перед КД пробирает, когда за день, а когда за 3, ничего с природой не поделаешь ))
Креветки люблю, не спорю что с пивасиком и без пивасика тоже люблю :) Сегодня буду их на обед хомячить :)
Я уже думала над тем, что вечером, после 19-00 можно позволить себе яблочко или какой-нить овощ :) ;)