юхуу!! 7-ой день на яйцах!! )) без срывов !!

Изображение пользователя M_a_N_y_A.

таксссс!! сегодня седьмой день яичной диеты!! не сорвалась ни разу, но ужасно хочется сладкого!! стала пить красный чай (у него хоть запах сладкий, чего про вкус не сказать)!! но ни одна конфета не сдвинит меня с пути этой диеты, уже появился нездоровый интерес к тому что же я увижу в конце этой диеты!! очень надеюсь на внешнее приображение!!
меню на сегодня:
завтрак: (такой же как и предыдущие 6 дней и последующие 7!) пол грейпа и белок от 1 яйца!
обед: (радует несказанно) кусочек отварной куры (грудь от нее) 1 помидорчик, ложка горошка и 1 апельсин (не уверена что все съем, но планирую!!)
ужин: (самый ужасный за эту неделю) вареные овощи... я выбрала отварную марковь... (Боже дай сил запихать ее в себя )) !)

всем хорошего дня и легких похудалочек без срывов )) !!

P.S. : не знаю связано ли это с диетой и занятиями спортиком, но неделя такой жизни прибавила мне бодрости !! и энергии!! я очень стала легко засыпать и рано просыпаться в отличном настроении, может это просто приход весны сказывается!!


a h

Нравится: 
0

Комментарии

привет а как у тебя от яиц живот не крутит их же вообще говорят вредно так часто есть))молодец отличная выдержка так держать)))

Изображение пользователя M_a_N_y_A.

белки можно, спортсмены и по 20 шт съедают в день )) я желтки не ем!!
спасибо за поддержку!! ))


a h

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • nezabudka