5-й день

яйца видеть не могу... и это так подавляет чувство голода, кажется что я лучше вобще есть не буду чем есть яйца!! )) но все равно держусь!! совсем без нарушений!! пока горда собой!! не соблазнилась на конфеты!! каждый день по часу занимаюсь спортиком и все мне нравится!! и собой довольна, пусть прошло всего 4 дня но у меня очень приятные ощущения от них!! не уверена что прям таю на глазах, просто очень довольна собой ))

план на день!
меню:
завтрак: 1/2 грейпфрута и 1 вареное яйцо (завтрак уже слопала)
Обед: 2 вареных яйца, 2 ст. ложки зеленого горошка
Ужин: рыба жареная, салат, 1 апельсин

как всегда спортик и контрастный душ, и масло для тела питательное!! ммм это уже любимая часть процедур!! ))

изменения буду наблюдать по фото! я сфотала свое тельце до диеты и теперь сделаю фоточки после и вот там-то уже посмотрю результат!! да и взвешаюсь только после окончания всей диеты!!

всем удачного дня!!