День 3. Помогает ли зарядка?

Главные вкладки

ср., 21.03.2012 - 10:19 — Nika26

Ну вот, третий день пришел :) Я удивлена его результатами. Даже не знаю, радоваться или нет - изменения есть, хотя кроме зарядки ничего особенного не делаю. Переедаю только раз в день :) И то не сильно. Со вчера ушло 0,5 кг приблизительно (у меня весы со стрелочкой).
От зарядки болят мышцы 2-й день, но это не плохо - значит нагрузка достаточная и это отлично)

О себе


Диеты для похудения

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka