Блог Rachell

а растянутый желудок просит есть)) но морально я настолько устала от всей этой тяжелой пищи, что хочется максимум какого-нибудь йогурта, ну или легкие фрукты, что-то типа арбуза... думаю, вот арбузную разгрузку устроить...

Такая тяжесть в желудке! Пока живу у родителей Эду, едим как слоны на убой. Подозреваю, что привес не просто охренительный, а ОГО-ГО какой охренительный...

Привет, красотки! Всех с наступившим годом Тигра! Пусть он станет для всех годом сбывающихся надежд и мечт) выкладываю фотки с моего первого нового года летом))

Девчонки, мне тут идея пришла в голову...а ведь наш сайт-то международный! Давайте посчитаем в каких странах мы живем? Посмотрим, так сказать, географию! Начну с себя, я живу в Чили.

Я не пропала) я пытаюсь вести подпольную борьбу с лишним весом)) сложно это сделать, когда живешь в гостях и питаешься тем, что тебе приготовят, да еще весов под руками нет...да и работа по ночам...а еще и КД...отекла как хрюша, еле колечки одела сегодня...в общем, вернулась пока к весу, с которо

Девочки, живу пока не дома, весов под рукой нет...

Ой, девочки!!! Не представляете!!! Лежу в Сантьяго де Чили, я за окном на весь район играет мелодия "Подмосковные вечера"!!! Так душевненько играет!
Короче, чего пишу о планах то... Сейчас рвану на тренировку в зал... а вот дальшеееее....

Вчера происходила какая-то жесть с организмом!! Я целый день была спящей красавицей)) Не могла разлепить глаза! Днем поспала полтора часа, вечером прилегла в 19:30, думаю, полежу-ка я полчасика перед тренировкой..аха...щас...проснулась сегодня в 10 утра!!! Я проспала 14,5 часов!!!Офигеть...

Отвес за третий день в 700гр., плавно перешел в привес 600гр. за 4й)) Но я абсолютно не расстраиваюсь, во-первых, потому что взвешивалась после плотного завтрака, а во-вторых, потому что вижу в зеркале, что идет перераспределение между убывающий жиром и прибывающими более тяжелыми мышцами) да и мои умные весы сегодня это доказали)

Девочки!!! Я счастлива!!! У меня новый трехлетний минимум!!! Сегодня утром весы показали 98,5кг! Последний раз я была 98,6кг 3 сентября 2009года, а до этого аж в конце 2006года!!! И объемы похоже хорошо уходят! Правда буду замеряться в воскресенье или понедельник...