День 0.

Отчет за 10.04.2012.

Четыре дня просидела на диете. Ночью захотела пить, подошла к холодильнику... Дальше всё как в тумане, ничего не помню... Очнулась, когда запивала шоколадку борщём!

Вообще-то вчера я себя не особо контролировала, но запись пусть будет.
До обеда съела слишком много ненужного, поэтому после обеда был только стакан кефира вечером. Ну и упражнения делала, хоть в чем-то стабильность)

Сегодня почти весь день в универе, поэтому за еду можно не волноваться - не сорвусь. А вот завтра выходной. Так что устрою разгрузочный день, иначе я за себя не ручаюсь...