И шоколад мне снится...

Главные вкладки

Изображение пользователя Lalita.
пн., 01.09.2008 - 23:11 — Lalita

Всем привет, девчонки! ;)
Вобщем, расскажу о своем опыте похудения кратко. Пару лет назад весила 70 (при росте 157!!!) и была жуткой пухляшкой, личная жизнь не клеилась :( Потом осознала свои ошибки и стала питаться нормально. Ушло 10 кг...
Примерно полгода, как я решила, что весить 60 при моем росте все равно многовато, и теперь сижу на диете. Не ем ничего мучного, ни-ка-кой выпечки. Никаких макарон, катошки, риса. Ничего сладкого, поменьше жирного.
В принципе, я не особо страдаю, особенно если учесть, что не отказываю себе во фруктах. Они мне заменяют сладости, единственная отдушина!!! Но вот в чем беда, по вечерам лопаю яблоки и не могу остановиться... Ну не могу я без фруктов... Как только захотелось сладенького - яблоко в рот! как отвыкнуть? :( Так не похудеешь особо...
Девчонки, поделитесь, чем вы заменяете в своей жизни сладкое?

//www.nadietah.ru/llines/ln/l11162.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Макосова — вт., 02.09.2008 - 11:22


Тем более от яблок? если ты их много ешь, то старайся до 6 наесться ими. а, так, ты Молодец, удачи тебе.

Изображение пользователя Lalita.

Lalita — вт., 02.09.2008 - 13:43

Фрукты - это углеводы... Когда я их не ем, худеется быстро, прям таю на глазах, а стоит начать баловать себя хрюктами, как вес стоит на месте :(

//www.nadietah.ru/llines/ln/l11162.png)

Макосова — пт., 05.09.2008 - 08:09


зато не шоколадки и плюшки ешь, лучше яблочками балуйся, чем тортиками.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer