- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пожалуй, надо прибавить.
Главные вкладки

ср., 30.01.2013 - 09:09 — SVET-LUCHIK
Количество калорий. А то получается -2 кг за неделю = -8 за месяц. Это, конечно ж, здорово, но боюсь, мои сисечки превратятся в изюм.
Я итак себе неправильно рассчитала немного калории - всего на 30-40 побольше, т.е. не выходила за рамки 1050, но сегодня, думаю, прибавить до 1200.
Вчера слопала:
каша на молоке+бутерброды= 273,9
мандарин=34
курица отварная, бульон куриный
горошек зелёный отварной
хлеб с маслом=400,8
йогурт=245,6
чай с кексиком (ага, на сладкое уже невтерпёж)=128
Итого=1082,3
Нравится:
- Блог SVET-LUCHIK
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Сиськи изюм, а попа орешек
Сиськи изюм, а попа орешек
Светка!
Точно!
На ж...пу никто не глядит по сравнению с сиськами! Только щупают...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru