- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
По питанию за сегодня
Главные вкладки
пт., 06.04.2012 - 22:04 — Морячка
Завтрак: овсянка с капелькой меда и чуть чуть яблочка, кофе
Обед: 100 гр бурого риса, брокколи, пол яблока
Ужин: творог 200 гр, стакан кефира с 2 чайными ложками клетчатки
По спорту. Сегодня не смогла позаниматься с Джилл(((((Плохо весь день себя чувствую. Практически целый день сплю и не смогла просто физически. Но я думаю один день большой роли не сыграет. А завтра снова в строю)))
Пока не взвешиваюсь. Ну его. Взвешусь перед ДР, тоесть дней через 10.
Нравится:
- Блог Морячка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
меню отличное просто )
на моё похоже ) особенно обед приглянулся )
я вчера тоже Джил пропустила один раз. Полностью шреды закончила и решила заслуженный день отдыха утроить ) кстати, мысленно корила себя за это - отвыкла я уже расслабляться )