В сомнениях...

Стараюсь сейчас не нарушать. Но определиться с системой питания я не могу к сожалению((( Или выбрать какую то монодиету, или просто правильно питаться (хотя у меня результатов нет от этого). Осложняется все тем, что сейчас проблемы с финансами и особо разгуляться я не могу в плане фруктов, овощей и всего остального((( Одно хорошо - спорт я не бросаю. Кручу обруч, занимаюсь с Джилл. Ну и так стараюсь почаще двигаться, то махи поделаю, то поприседаю, то на пресс что нибудь сделаю. Вес не падает. Сегодня к моему сожалению огромному весы снова показали 65((( Не знаю с чего, но видимо вернулась я к начальному весу(((
Вчера по питанию: завтрак - 2 хлебца с маленькими кусочками сыра и кофе; обедала в кафе - грибной суп, салат цезарь и кофе. На ужин не хотелось ничего, поэтому и не стала есть. Вот как то так все. Руки опускать не буду))) Может кто нибудь посоветует что эффективное. Я даже на моно согласна. Гречка не подходит по группе крови(((
Все таки тешу себя надеждой похудеть к ДР хоть кг на 2-3 уже(((