Блог Лана68

как-то не получается у меня сидеть на диетах...да я их и толком выбрать не могу...то одна не подходит, то другая...поэтому решила просто стала есть более разумно, чем раньше...уже не употребляю хот-доги, сникерсы различные, чипсы и т.п.

На весах уже появилась циферка 5....59 кг!..а у меня 3 день гречневой диеты) гречка еще не успела надоесть=)хотя иногда бывают соблазны что-нить этакое скушать...но стоит немного потерпеть...и всё уже не хочется...особенно тяжело было в первый день...сейчас морально намного легче...но плитка шоко

Когда становится грустно, и хочется послать все куда подальше...я просто нахожу причину, почему я должна не сдаваться...и у мне сразу же хочется продолжать свое дело...сегодня влезла в свои старые джинсы, которые год не одевала, т.к. не застегивались....как же это приятно....это оч хороший стимул)))а еще в качестве мотивации помогает мне такие картинки))

С сегодняшнего дня на гречке) а то аллергия началась...вот буду очищать организм....а заодно и новая привычка - зарядка по утрам! а сегодня еще у меня 3 час физ-ры...так что спорт мне обеспечен!

Ну вот...одна печаль...вес стоит на месте, да к тому ж простудиться угораздило(((спала всего 4 часа...хотя и умудрилась выспаться)с 8 утра до 7 вечера на учебе, и в ночь на работу до самого утра...теперь опять не посплю...поэтому решила устроить себе калорийный день) вместо разгрузочного...а на з

Удивительно!)) решила се устроить небольшой праздник эти пару дней) вчера 3 кусочка сметанного тортика и плитку немецкого шоколада, сегодня конфетки-трюфели скушала....я вот думаю....почему люди не дарят фрукты на ДР?!))))это ж намного приятнее...

уже 4 дня как на диете, причем очень строгой...держусь нормально) результаты есть...но вот в чем проблема...завтра день рождения до вечера на работе буду...а вот приеду домой...догадываюсь что мне сюрприз хотят устроить....торт в холодильнике уже видела))) вроде бы как то и к сладкому уже не тяне

Всем привет! Вот решила к вам присоединиться) Если коротко о себе, то меня зовут Лана, мне 19 лет..учусь на 2 курсе, работаю...времени на себе почти не остается......