69 не за горами!)

Видимо вчера мы с Джиллиан всё таки подтолкнули мой метаболизм и сегодня отвес 300г! Очень приятно видеть, что новая весовая категория не за горами)
Сегодня на работе сказали, что я похудела. Думаю, просто хотят сказать приятное. Сама я по одежде не ощущаю. Чувствую только, что талия стала меньше. Но это и по замерам видно - с начала диеты -4см.
Очень понравились упражнения с Джиллиан Майклс. Вчера меня хватило только на 20 мин нонстоп:tease:, но это дело поправимое. Сегодня тоже поиздевалась над своей тушкой)
Из неприятного только одно - стало болеть колено. Особенно когда делаю приседания.
Кушала сегодня в обед винегрет и салат из огурца и помидора на ужин. Последний, каюсь, не удержалась и заправила сметаной :blush2: . Думаю ничего страшного, тем более подозреваю, что я употребляю очень мало калорий. Считать как то неохота.