Блог Irina_S

Сегодня третий день моего питания по Протасову. Самочувствие отличное, голода я не испытываю, в желудке легкость.
Сегодня утром я весила 61,6 кг. До работы и с работы хожу пешком (примерно 50 мин.)
Утром я съела омлет с помидорами (естественно, без масла) и 3 кусочка сыра Холиндер ( жир. 5,44) Уже на работе я выпила 500 гр. кефира (жир. 1%) и одно зеленое яблоко.

С пятницы 9 го марта сажусь на диету Протасова! В ближайшем будущем никаких праздников не ожидается, психологически подготовилась, КТО СО МНОЙ???