Никто тебе не подарит красивое тело

Так, ну вобщем даже не хочу вспоминать=)) Ох уж эти майские праздники!!!)) Аж самой улыбаться хочется, да надоело расстраиваться и ругать себя, в самом-то деле!!!! Вес колеблется в пределах 57 - 55 кг, мысль о том, что приходится сдерживать себя в чем-то еще больше разжигает аппетит. Родители купили печеньки, вот сижу и думаю: как же они там поживают...)))) Хочется их съесть, а ни фига!!! Не буду!!! Разговаривала со своим знакомым спортсменом, говорю: "Ну как ты так можешь - держать себя в форме, каждое утро бегать, ходить в спортзал не смотря на настроение, погоду и т.п. Где берешь силу воли??? Я так не могу, начинаю и срываюсь". Он мне ответил: "Очень просто. У меня есть цель - сделать тело, а у тебя ее нет, если ты срываешься, значит сбросить вес для тебя не является целью, а так, минутная прихоть". Он меня заставил задуматься - все так просто - нужно поставить цель и стремиться к ней. А еще не ждать мгновенного результата, у меня привычка после фитнеса разглядывать свое тело и что я там могу увидеть после возобновления тренировок всего лишь неделю назад??? Ничего. Естественно я разочаровываюсь - ничего не помогает и к чему тогда терпеть мучения... а вот нельзя так! Просто нужно делать то, что вы делаете, а уже спустя достаточное количество времени взглянуть и приятно удивиться. Никто тебе не подарит красивое тело, никто, кроме тебя самой.