Ура! -600гр!

Ура! За сегодня потеряно 600гр! Гадостей не ем, ну кроме йогуртов с добавками. Никак в себя кефир не запихать. Уже неделю макарон не видела. И не тянет! girl_claping


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя эксленка.

умничка Анечка !!!с отвесищем))) :happy8: :happy8: :happy8: держись !ётерпения тебе! :spring9-2012: :flowers2011-4:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя эксленка.

Ань что надумала? ты сегодня на молокочае???


Диеты на www.nadietah.ru

Нет, я решила его на выходной отложить. А то и так как зассыха бегаю, а с него наверно ещё больше чаще буду. Я решила не придерживаться пока определённых диет, а правильно питаться. Исключила сладкое, сильно солёное, копчёное, жареное, ну и любимую картошечку с макаронами. А, да, ещё заставляю себя пить 2 литра воды в день. Один раз в неделю буду проводить разгрузку.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя эксленка.

вот когда я поставила перед носом 2х литровую бутлю воды тогда я точно выпивала в день 2 литра,по началу было напряжно а спустя 3 дня незаметно к 18:00 я ее выпивала )это не считая чаю и еды"!!!и влазило и худелось))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя эксленка.

на счет разгрузки то у меня по средам точно!! и по пятницам по желанию!!)


Диеты на www.nadietah.ru

А ты какую разгрузку делаешь?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

А у меня перед носом 5 литровая mosking Я её за 2 дня пытаюсь уговорить, но пока по литру всё равно остаётся. Но и это прогресс. Я раньше за день пару чашек чая и всё.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Юльчита.

С отвесиком!!! :spring1-2012:

Спасибо огромное! Так приятно, что можно с кем-то поделится.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Vitaliya