Блог ones and for all

день 2 и день 3

вчера кое-как дошла до дома, так устала, ужас какой-то, была ТАКАЯ голодная, думала с ума сойду, но повезло, с катушек не слетела, не переела :) очень собой довольна и заметила за собой очень странную вещь, мне гораздо проще отказаться от сладкого, мучного и молочного, чем не переедать, я так при

Нравится: 
0

День 1

Сегодня ела все по плану, правда встала поздновато и ничего с собой не взяла :( вся еда пришлась на вторую половину дня

за день съела:
З: омлет из 2х яиц
О: попкорн
У: томатный суп с сельдереем и китайской лапшой (остренький)

Перекусы: немного винограда, чери помидорки, чай зеленый
Спорта не было, даже ходила немного :(

Нравится: 
0

Всем привет!

Принимайте новичка :) Худею очень давно, с переменным успехом, приверженец здорового питания и мнения что без спорта похудеть раз и навсегда невозможно :)

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог ones and for all

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.