Блог AngelFlash

Человек предполагает, а Бог располагает

Человек предполагает, а Бог располагает
Объем груди -1 см girl_mad - Почему не с бедер ?

Нравится: 
0

Отчет за неделю

Вес 94 - 0
Объем груди 116 - 0
Объем талии 93 -2 см
Объем бедер 120 -1 см

Вес не изменился .Успокаиваю себя тем ,что ввела физические нагрузки
Жировая прослойка уменьшается,увеличивается объем мышц.
А так как вес мышц больше веса жира,поэтому и кг остались те же .

Нравится: 
0

План по Штурму : минус 4 кг

За 2 месяца я похудела на 6кг
Размеры уменьшились
Объем груди на 1 см
Объем талии на 2 см
Объем бедер на 3 см
И в принципе не особо напрягаясь - меньше хлеба ,сладкого
Порции уменьшила на 30% - примерно
Не голодала.Все позволяла по чуть-чуть.

Нравится: 
0

2-я неделя

За неделю только -500гр.При том что вчера делала чистку кишечника(английская соль - гадость редкостная). girl_mad

Одно радует что не поправилась.Ведь я на этой неделе НЕ держала жестко кефирную диету.
Завтра опять на нее сяду.Надо двигаться дальше.

Задачи которые я НЕ выполнила на прошлой неделе
2,выбрать комплекс упражнений ---

Нравится: 
0

МАГНИЯ СУЛЬФАТ (английская соль) - помогите советом !

Кто нибудь чистился МАГНИЯ СУЛЬФАТ +вода с лимоном. На сколько это эффективно и полезно для здоровья.Хочется завтра с утра попробовать.

Нравится: 
0

Отчет 1-й недели -3,5кг

-3,5кг за неделю.Я вышла на вес который держался уже года 3.
Приятный результат.При том что я так и не смогла через день сидеть только на одном кефире.

Наверное стоит подумать о физических упражнениях.А то грудь обвиснет как ушки спаниеля и кожа станет дряблой и складками
План на неделю
1.купить сантиметр и ввести подробные измерения +++

Нравится: 
0

Пора худеть. Ведь я все таки " добилась" своего и вешу 100кг .

Какой успех. За 5 лет прибавить 20 кг.Все жила надеждой ,что вес после родов сам придет в норму (Первый раз же так случилось!) Раз рекорд достигнут - пора маятник качнуть в другую сторону. Решила для начала остановиться на кефирной диете - чередование. И Исключить сахар и хлеб.

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог AngelFlash

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Четвёрочка
  • zulenka