разгрузка - мне плохо((

Главные вкладки

вс., 18.03.2012 - 01:54 — Баба з возу

сегодня решила сделать разгрузку. пью весь день кефир и ем яблоко одно большое. итог сего : вздулся живот, никакой легкости и плохо аж ведет меня. что то я не так сделала??иили...?
ожидала легкости окрыленности.
жду завтра что бы сьесть свои любимый паровые филейные котлеты.


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lady_Shade.

Lady_Shade — вс., 18.03.2012 - 02:48

Это стресс для организма, как ему бедному еще реагировать. Я как-то разгрузку на воде сделала, меня желчью чуть не вырвало... Уже чувствовала как все поднимается... Эх... Единственная безопасная разгрузка на овсянке с медом - варишь овсянку в большом количестве воды до минут 12 до состояния киселя такого, добавляешь мед по вкусу... И по стакану тепленького такого киселя пять раз в день. Поробуй, кишечнику должно больше понравиться :)

Изображение пользователя Aleluya.

Aleluya — вс., 18.03.2012 - 02:53

Не знаю, мне от яблок наоборот жрать сильно хочется.

Баба з возу — вс., 18.03.2012 - 17:12

спасибо, попробую, только по стакану это однозначно много для меня знаю я свой организм, от такого рациона мало того что отвеса не будет, так еще и привес гарантирован. думаю на гречке в следующий раз попробовать, только не варить ее, а залить водой на ночь.
ну хоть не зря прошел день с мучениях. сегодня минус кило. надо поменять линейку)))


Изображение пользователя Lady_Shade.

Lady_Shade — вс., 18.03.2012 - 18:52

Там 700 ккал еле еле набрать можно... Там же вода сплошная.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.