Итоги I этапа. Начало II

Главные вкладки

Изображение пользователя Lelena.
сб., 25.05.2013 - 13:42 — Lelena

итак, прошло 4 недели. I этап. Итоги:
1 День: 58.0 кг
за 1ую неделю: -500г = 57.5 кг
за 2ую неделю: -800г = 56.7 кг
за 3ю неделю: -2500г = 54.2 кг
за 4ю неделю: -1800г = 52.4 кг
ЗА ПЕРВЫЕ 4 НЕДЕЛИ = - 5.6 кг

Как я уже не единожды писала - сама в шоке!
Но и рада безумно, что скрывать girl_in_love
Джинсы, про которые я писала, что туговаты, топик, про который я тоже упоминала ,что расстроилась, когда примерив, увидела, насколько он на мне отвратно сидит, да и другие вещи сейчас мне в пору.
Даже начала задумываться о том, что скоро можно будет купить себе юбочку, платьице. Не такие как я надевала раньше... но всё же открывать ноги - для меня это итак будет чем-то огромным шагом! Ещё минус 3 кг, поработать над упругостью, подтянуть, и я буду почти собой довольна :rolleyes:
... Хочу сделать это за следующие 4 недели :blush2:

Вот такое вот я не хочу:

=> hаботаем над собой! Стараемся sportsmen-357

Хочу-хочу примерно вот так! :

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Boginja — сб., 25.05.2013 - 14:21

Приветик, ты на диете какой-то была? Или правильное питание просто?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — сб., 25.05.2013 - 16:10

Нет, ни на какой диете не была. Плато было долгое время, надо было с ним справиться. Сейчас даже сама точно не знаю, что помогло его преодолеть..скорее всё вместе взятое: и питание, и эллипс, и вообще перемены в жизни поспособствовали этому.

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — сб., 25.05.2013 - 16:06

на меня можно будет равняться, когда я дойду до цели до конца и буду удерживать. Пока рановато)))
Но я всегда за поддержку flowers-290.gif Ты меня своим примером тоже очень вдохновляешь Kiss 2 Поэтому я с удовольствием читаю твои записи цветочки

Изображение пользователя Lianora.

Lianora — сб., 25.05.2013 - 15:09

Я в шоке! :happy: У меня примерно такой же результат, но за 3.5 месяцев! Худела с 59 кг, сейчас 52 кг, морила себя голодом, изнуряла физ. нагрузками и всё равно результат быстрее не идёт. А как ты так быстро худела? Ты прям молодчинка, буду равняться на тебя. А у тебя проблем с выпадением волос нет? А то у меня они сыпятся только так, хотя витамины принимаю, видимо из-за моих жёстких диет такое. Ещё раз молодец! flowers-290.gif girl_smile


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — сб., 25.05.2013 - 16:01

Это ты умница! за 3,5 месяца такие достижения!
Я процесс похудения начала уже давно, 2 года как или даже больше. У меня плато 58 кг держалось очень долгое время. Т.е. худела я не 4 недели, гораздо дольше :) Вес стал снижаться скорее потому, что я сейчас лечусь, и налаживаются внутренние процессы..А я только помогаю организму :)
Нет, волосы не выпадают))))

Изображение пользователя Lianora.

Lianora — сб., 25.05.2013 - 18:29

всё равно у Вас тоже очень хороший результат.Удачи! girl_wink


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — сб., 25.05.2013 - 17:27

Блин, Лена, ваще удивила!!!! :laugh1: :happy:

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — сб., 25.05.2013 - 17:53

сама до сих пор не верю, вот честно! Я же по сути с прошлогодней осени меньше 56-57 не весила, всё билась с весом. Уже и руки опускались...

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — сб., 25.05.2013 - 18:05

Завидую молча.... whistle3

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — сб., 25.05.2013 - 19:08

не надо завидовать.. Я ж для себя стараюсь, а не хвастаюсь :)

Shapy — пн., 27.05.2013 - 12:57

Браво Леленчик!!!! так держать
скоро весь мир будет у твоих ног

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.