->

Я уже хочу меньше 57 весить. Но тут сама виновата - в ВС нарушала, теперь расплачиваюсь - даже утром перед работой на эллипс заскочила, чтобы отвес увидеть. В общем, я уже и на утренний спорт готова, лишь бы худеть! только не уверена, что это поможет..

Завтрак только дома, и только в спокойствии и неторопясь! Тоже, Саш, специально встаю раньше, чтобы есть не на бегу. Мне иногда говорят ,что мне надо в этом плане быть чуть пошустрее, мол встала, быстро все сделала, поела как придется и побежала на работу. А я так не хочу - хочу спокойно, хочу свежесваренный кофе и спокойно жевать - только так обычно и проходит мой завтрак)
Сегодня просто хотела отвес получить, поэтому без завтрака - кофе - на эллипс и на работу, а там уже еда)
Обед и ужин да, на работе.. не люблю, но приходится.