- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Настраиваюсь
Главные вкладки
вс., 12.08.2012 - 12:44 — Lelena
- Блог Lelena
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Худейте, пока другие лишь мечтают похудеть. Тренируйтесь, пока другие откладывают на потом»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 27.04.2026За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 59
За эту неделю: 59
За прошлую: 305
За апрель: 1002
За март: 1167
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Мои любимые кисули!
:poceluy-299:
(Тема не указана)
Ты чего там?
Пробило на поесть? )))
Угумс. Никакого режима. Мне
Угумс. Никакого режима. Мне это не нра!
Были бы дома вредности, ела бы всё без разбора)) Надо же, как бывает: то нет аппетита, то глазами ешь всё подряд. Это всё из-за неважного настроения. Пройдет. Надо только с мыслями собраться :)
Тогда срочно беги из дома,
хоть на 15 минут, мозги проветрить...!
Никуда не хочу Балкон,
Никуда не хочу :) Балкон, вкусный чай, телевизор и мягкий диван сейчас мои лучшие друзья!
А вечером хочу назначить свидание Джиллиан))) Может, она поможет мне скинуть сколько-нибудь грамм)
Что там на балконе интересного показывают?
Я тоже днём ну никак не могу заниматься, может вечером позанимаюсь..
На балконе из интересного
На балконе из интересного только свежий воздух и яркое небо))
Я всегда после 4 вечера занимаюсь, почему-то у меня в это время энергии больше.
Ты на беговой будешь?
Клёвый балкон!
Бегать не хочется, может йогой позанимаюсь и упры поделаю.
Соскучилась по силовым, бегать жарко что ли, не хочется совсем.
У меня вечером тоже больше сил на занятия.
Ты с Джил каждый день скачешь?
По сколько минут?
Всё!
Я отзанималась сегодня!
Нет, не каждый. Мне бы уже надоело давно) С ней обычно один раз в неделю (на этой получилось два раза) по 25 минут, и в остальные дни прыжки, но не чаще 3х раз в неделю.
А у тебя есть какой-нить график тренировочный?
Вах, какая молодец!
Не то что некоторые, не будем показывать пальцами :flirt:
Всего разочек? ммм, маловато. 2 раза уже лучше!
У меня график такой - то занимаюсь каждый день, то нет. Вот балда я.
А что за прыжки? На скакалке?
У меня батут есть, я его у родителей оставила..
прыжки тема, да?
Прыжки без скакалки. Я уже
Прыжки без скакалки. Я уже много раз о них писала :)
Попробуй, может, и вес толкнешь с их помощью
ПРИВЕТ! у меня тоже такие
ПРИВЕТ! у меня тоже такие периоды бывают- это пройдет) нельзя все время в напряжении себя держать- иногда ведь хочется и расслабиться. я , чтоб на диету сесть, целый год с мыслями собиралась))) конечно, совсем расслабляться не надо, но если вес постоит на месте какое-то время, пока ты передохнешь от мыслей диетических, ничего страшного не будет. А там и в бой с новыми силами!
Моя диета: диета Дюкана
Привет, Тати! Пройдет,
Привет, Тати! Пройдет, конечно, никуда не денется)
Написала в блог, вроде как и легче стало. В бой хочу уже сегодня вечером
У тебя, наконец, 4 нарисовалась! Скоро дыню можно будет есть!
если так по граммульке и
если так по граммульке и дальше уходить будет-то ещё недели 2 с дыней потерпеть придется.. а тебе желаю решительного бодрого настроя и отвесика!!!
Моя диета: диета Дюкана
2 недели это не так много!
2 недели это не так много! Главное, что вес не стоит, а постоянно снижается :happy:
Спасибо большое!!! :spring6-2012: