Блог pryanik

7 и марта обжираловки.. и 10-11 марта потребовалось для того чтобы сбросить то что наела...завтра тренажерка..проблема с позвоночников-только беговая дорожка..

твое молчание сводит меня с ума..твое безразличие это мой тяжкий крест...знаешь..мне в общем не много надо..я много могу сама..просто побудь со мной..если не надоест....моя болтливость наверное мой грех...но что поделать..кто же не без греха...такая как есть...я лишь для тебя..не для всех...для п

седьмого марта на корпоративе..ела не мало..шашлык..салаты.. закончила пирожным с кофе..но все до 6 вечера..восьмого..курица...салат..но всего понемногу..и тоже до шести..перекусы-кефир да яблоки.. 9 марта кефир яблоки..ужин..картошка с овощами, салат греческий и блин..

перечислять количество съеденного и выпитого не считаю нужны..потом что список..ой е....из плюсов только то что все это было до шести...итог на весах..90.1..линейку исправлять не буду..потому что сознательно позволила себе расслабиться..а завтра с новыми силами живем дальше..

девочки..кто сидел на яичной диете? это та-которая три апельсина два яйца..поделитесь отзывами

итак день сегодняшний..
завтрак..яблоко, чай..
обед..рыбка запеченная..салат из капусты..
полдник..банан, две дольки кит ката..
ужин..кусочек отварной курицы и кусочек сыра..
вот..ощущение легкости...а отвес всего 100 гр..почему...???

завтра на корпоратив..будет много спиртного и шашлык..как пережить не знаю..пыталась отмазаться..директор сказал что начальник юротдела..в обчем не хорошо и бла бла бла..

сегодня утром..три пончика с кофе..потом часиков в 12 салат из свеклы с кусочком хлеба..потом часиков в пять..рис с куриным рулетом.шоколадка.и часиков в семь..рыба запеченная..а часиков в 9..еще и яблоко..вот такие то дела..на весышла как на голгофу..уверенна была что будет привес..но слава Богу

вчера на ночь глядя мои детки затребовали пончиков со сгущенкой..им то сладенького хочется..ну и что что мама на диете.. вот напекла..

вот придумала себе новое хобби..буду изобретать новые рецепты..именно для диеты...хотя такой еды я в принципе никогда раньше не готовила...
девочки скажите пожайлуста..а что вы думаете о низкокаллорийном майонезе?