сос!!

седьмого марта на корпоративе..ела не мало..шашлык..салаты.. закончила пирожным с кофе..но все до 6 вечера..восьмого..курица...салат..но всего понемногу..и тоже до шести..перекусы-кефир да яблоки.. 9 марта кефир яблоки..ужин..картошка с овощами, салат греческий и блин.. сегодня..яблоко, салат из свеклы, кефир два стакана.. отварная грудка..и половник супа...вссе до шести вечера..встаю на весы..90.2...девочки..подскажите кто пробовал и знает экспресс диету..до пятницы надо скинуть килограмм 5..хотела на яичной..но проблемы с туалетом..поэтому она не подойлет...