личное

ПРивет всем!!! Настроение нулевое...1000 попыток похудения сводится все к одному: к 0!!! Появляются вечно какие то обстоятельства в ходе которых я начинаю бросать худеть...и еще эта психология - стресс один, кажется что ты никогда ничего не сможешь и ничего у тебя не получиться...даже стыдно как то потом писать все в дневник или отчеты.... сейчас учеба, сессия - все время в институте приходишь наешься, даже объешься - и вес поднимается и все деппресняк, хочется от злости что нибудь слопать...как прекратить этот замкнутый круг????? Как!!! Хоть диетолога личного заводи. Помогите...поддержите..дайте советы..((