- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Обед (Белковый)
Главные вкладки

вт., 17.03.2009 - 14:41 — Ангелина02
Вот такой красивый зеленый суп я кушала на обед. Рецепт до безобразия прост, а вкус просто божественный!!! Приверженцы раздельного питания - попробуйте и не пожалеете!!! Рецепт в прикрепленном файле!
Голландский зеленый суп
150 гр. нежирного сыра
300 гр. стручковой фасоли
1 луковица
30 гр зеленого лука
300-400 гр. цветной капусты
2-3 ст.ложки масла
зелень петрушки, укропа, сельдерея
соль
Фасоль отварить в подсоленой воде, откинуть на сито (отвар не выливать), затем размять и снова залить отваром.
Зеленый и репчатый лук нарезать, капусту разобрать на мелкие корешки, потомить овощи в масле и небольшом количестве воды в течение 10-15 минут, затем положить в отвар с фасолью и отварить до готовности. Затем суп посолить, размешать и заправить зеленью и сыром, натертым на мелкой терке.
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
![]() | 156 КБ |
Нравится:
- Блог Ангелина02
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А что за рецепт?Просто у меня файл не открылся..)
Повторите плиз,если не сложно)
"Самые горькие слезы мы проливаем из-за слов, которые так и не были сказаны, и поступков, которые так и не были совершены..."

Спасибо за
Спасибо за супчик :)


попробую как-нибудь :)
рост 177см
на вид оочень
на вид оочень вкусно и судя по составу так и есть)))))))) сейчас слюнкой подавлюсь.. только почему он белковый, ни одного источника белка не углядела в составе!!!(

Мой вес всегда в норме :)
Белковый
потому что с сыром. Я его взяла из книги раздельного питания из главы с рецептами белковой пищи.
ну если в книге
ну если в книге написано, но наверное правда, и почему я сыр никогда не считала белковой пищей.. скорее жирной))))

Мой вес всегда в норме :)
мммм))
какой отличный рецептик...завтра на обед его себе состряпаю)))))

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !