Диета только в разгаре

Прошло несколько дней как я на диете. Скинула почти 2 кг. Вроде бы так мало,но сразу видно изменения в лучшую сторону. Я сейчас питаюсь отдельно от всех , поэтому могу варить спокойно еду без соли и приправ....благодаря этому еще раз убедилась ,что если не солить и не перчить есть намного меньше хочется)))) Сейчас пост и я его соблюдаю по всем правилам, а это дополнительная мотивация не сорваться в еде. Вообще не добавляю растительное масло в еду, отказалась от картофеля, макарон (ну это из того ,что можно кушать ,но не буду по всем известным причинам). Уже несколько дней ложусь спать голодная, но сон такой хороший, с утра я бодрая и счастливая))))
Продолжаю худеть))))

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Калина