ВВЕДЕНИЕ))В ДНЕВНИЧОК

Хммм впервые решила вести дневник...если честно только для того чтоб было стыдно если не смогу похудеть или еще хуже сорвусь)))Насчет какая диета для меня? Так это я еще не решила...единственное что я решила так это не трескать печеньки и остальные хлебобулочные)))как можно больше пить ПРОСТОЙ ВОДЫ))) и стапраться не наедаться на ночь глядя а именно хотя бы после восьми вечером а там посмотрим к чему все приведет