WW8

Ну что же, прошла неделя! И хоть я с привесом сегодня, но знаю почему - потому что не фиг жрать соленый сыр ночью, но результаты за неделю мне все равно нравятся:-) пить стала больше ( если не считать вчерашний день - как то не сложилось), есть стала чуть чуть поменьше - особенно меньше сыра и вообще жиров, вредных углеводов тоже стало мало - ну максимум 20 гр шоколада в день. Вес сегодня 72.1, а это значит, что за 7 дней ушло 2.6 кг - эх! Если бы не вчерашние солености- было бы больше трех, ну да ладно - тише едешь- дальше будешь:-)
Догнала линеечку! Теперь главное - держаться! Пока не достигну цели - держаться! И взвешиваться только раз в неделю - кстати, даже не знаю, как это - встать с постели не на весы )))
Утро начала с двух стаканов воды . Про дальнейшее напишу позже.
Завтрак -0 points - Фреш из моркови, сельдерея и яблока.
Обед - 3points - 3 ст л овсянки на кипятке, клубника и 10 гр шоколада.
Вот не знаю как назвать второй обед или первый ужин :-)
Короче на 9 points - макароны+60 гр сыра 17%, плюс кофе с клубникой.
На ужин остается 7 пунктов. - квашеная капуста с двумя хлебцами и сладости. Вкусно, но поздновато.