3 день

Полет нормальный:-) 350 гр пятипроцентного творога, 150 гр йогурта, помидоры огурцы, 2 яблока, 450 гр катыка 2,5% и белковый коктейль на завтрак. Вот как то так. Взвеситься не успела, зато купила джинсы, в которые влажу только до середины бедра))) может станут мотивацией:-) забавно.. Только третий день прошел, а уже хочется " повесить медальку" - ну я ж ведь молодец! И слопать чего нибудь не того. Терплю.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • татуня
  • zulenka
  • estonianyorkshire