- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ну вот и попрощались
Главные вкладки
чт., 20.02.2014 - 07:22 — Оля Ягодка
Ну вот и попрощались с циферкой на весах в 70.9 кг... сегодня у меня -1 кг и 69,9! Здорово) Продолжаем. :happy8:
Накидала себе примерное меню на несколько дней, чтобы получить более менее сбалансированное питание, не плохо получается) И меню такое разнообразное и за пределы каллорийности не выходит)
Щас вот возму себя в руки еще, чтобы по утрам пешочком до работы ходить.... Машина так меня разленивает... знаю что машинка под боком и можно не спешить, вот и дрыхну до победного! Ну ладно за это тоже возмусь... но чуть позже... все равно завтра уж последний рабочий денек... а на выходных ни куда не надо)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Оля Ягодка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
с отвесиком))
с отвесиком)) :spring1-2012:
Диеты для похудения
Есть цель?Иди к ней!Не можешь идти?Ползи к ней!
Спасибо!
И вам удачи в достижении целей)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru