- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Зеленый чай
Главные вкладки
пт., 24.02.2012 - 18:50 — Оля__я
Только что вычитала что одна кружка чая сжигает 75-80 ккал ЭТО ПРАВДА???
Я сегодня выпила 3 кружки чая,в одной кружке 450 мл это сколько же ккалорий у меня сожглось...жесть:)
Нравится:
- Блог Оля__я
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Было бы правда, я бы была анорексиком :)
Я чай иногда литрами пью. Нет, сам чай не сжигает ккал. Но там есть вещества, которые не дают падать метаболизму и еще всякие лечебные в зависимости от чая. Так что максимум один чай поможет сжечь 50 лишних ккал в сутки максимум, а вот в сочетании со спортом результат хороший. Собственно как всегда, лучшие результаты дает комплексный подход.