План действий

Главные вкладки

Изображение пользователя agashenOK.
чт., 16.02.2012 - 06:11 — agashenOK

Худеть..кхм...кхм...нет, не так..стремление к красивому телу я начала вчера. 15 февраля.
просьба не осуждать...если что не так...я просто такая какая есть..
15-феврался я голодала. весь день пила воду с лимонным и грейпфрутовым натур. соком.
сегодня планирую также....почему так?! я болею..не чувствую ни запаха, ни вкуса. на больничном. дома. решила сесть на 3 дневное голодание.....почистить организм...ставлю(пардон) клизму...и лежу в основном, тк кашель...сопли..температура благо уже не поднимается..но не об этом....
взвешиваться буду раз в 15 дней и замеры тоже....так проще...просто раньше когда я худела, вскакивала на весы по сто раз на день, и расстраивалась если плюс 100 грамм...и бежала есть))))
после трёхдневного голодания планирую питаться так, как питалась моя сестра, (она после родов похудела на 30 кг). ну об этом потом.
и спорт. обязательно спорт.
ну на бумаге всё хорошо)) осталось выздоравливать и вперёд!
даже сейчас сижу за компом, и чувствую-надо прилечь(
не болейте!!!!)
Цель поставила себе больше примернуююю...к 1-му дню лета. 1 июня 2012 года.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — чт., 16.02.2012 - 06:17

не любите вы себя, а в частности желудок и кишечник свой


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Tanya Lu — чт., 16.02.2012 - 06:28

у каждого свои методы! не стоит делать таких серьезных выводов.

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — чт., 16.02.2012 - 06:42

"не навреди" главная заповедь в медицине. а вы себе сейчас только себе вредите, тк организму сейчас нужны силы для борьбы с болезнью, а вы его голодом морите. и не нужно быть слишком самоуверенной, что вы умнее собственого организма. за подобные измывательства над ним, он мстит прибавкой в весе


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя agashenOK.

agashenOK — чт., 16.02.2012 - 06:54

правда ваша...........задумала, честно-честно!
может лучше поесть творожка например...но просто я поняла одно-раньше я ела ради удовольствия....я вот как заболела и потеряла обоняние и вкус, мне и есть перехотелось-не испытываю кайфа от еды...а зависима от еды...как наркоман от наркотика..и это пугает)
нО я справлюсь с этой зависимостью!!
вот сейчас хожу по сайт (очень интересный) - и смотрю системы похудания, диеты...выбираю, читаю. уму разуму набираюсь)

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — чт., 16.02.2012 - 07:06

конечно лучше творог поесть и толку больше чем от цитрусовых
а вашу зависимость скорее всего поможет приодолеть только психотерапевт(не путать с психиатором)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя agashenOK.

agashenOK — чт., 16.02.2012 - 07:09

ну попробую я сама вначале справится с этой проблемой))
принятие и осознание проблемы-уже наполовину её решение)) это я точно знаю, с времён как на тибете была.
сестра сейчас в скайпе написала-что "лучше б я подняла свою задницу и сварила себе овсяную кашу" . я ей верю)
запарю кипятком. устрою сегодня себе овсяный разгруз..

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Jly4uK