Начало.

Наконец-то у меня добрались до этого ручки и я завела здесь блог =)
В общем, привет читающим, я Алина и я присоединяюсь к Армии Худеющих Женщин!)
Сегодня я согрешила( на завтрак съела 100 гр гречки без масла и почти без соли, тяжко вздыхала и ела через силу. Помазалась антицеллюлитным гелем Venus Cellu-Tech, сделала непродолжительный массаж силиконовой баночкой. Вроде бы, так хорошо начиналось, но....
В универе съела тарелочку белого риса с котлетой, и ОУЖАС!(мне до сих пор стыдно) блинчик со сгущенкой...
Но и это еще не все! В общаге съела немного борща,картофельного пюре,два куриных нагетса домашних, и немножко салата капустного...
Я слишком много ем. Нам в столовой дают и первое и второе, мне очень трудно ими жертвовать, если съем только суп то не наемся, а если и суп и второе то слишком наемся... В общем палка о двух концах.
На ужин предвидятся кефирная активия и грейпфрут. Творог мне пришелся НАСТОЛЬКО не по вкусу, что, пожалуй воздержусь.

Чуть-чуть о том как я пытаюсь начать худеть: утром есть углеводы, вечером белки, причем стараться не объедаться.Считать калории не могу себя заставить. Два-три раза в неделю хожу в тренажерный зал, где налегаю в основном на кардио и силовые - ноги. И еще раза два на курс Flex - растяжка и полный релакс =) После всего этого обязательно минут по 10-15 высиживаю в сауне, мажусь антицеллюлитным гелем и по настроению делаю баночный массаж.
Надеюсь, хоть что-то да получится из всего этого...