Первый день гречневой диеты проходит хорошо... Пока держусь, а главное есть стимул и мотивация!! Сегодня ради интереса взвесилась и весы показали -1 кг. Это радует. Но я знаю,что это не от диеты. Раньше я пила клетчатку, а как известно она помогает похудеть. Пока всё отлично.
Начинаю не с понедельника, как традиционно все решаются. Где-то когда-то прочитала, что важные дела надо начинать именно с середины или конца недели, а не с самого начала. Вот и я решила сесть на 2-х недельную гречку именно с завтрашнего дня. Это будет трудно,но я ДОЛЖНА справится.
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Новые комментарии